Müzik Dinlemek Daha Az Atıştırmalık Yemenizi Sağlayabilir


İngiltere'de yapılan bir araştırma, müziğin beslenme alışkanlığı üzerindeki etkisini ortaya koydu. Stresli olduğunda sevdiği müzikleri dinleyen katılımcıların, diğerlerine oranla daha az atıştırmalık yediği gözlemlendi. Uzmanlar, sevilen müziği dinlemenin serotonin ve dopamin düzeyini artırarak daha az yemeye yardımcı olabileceğini söylüyor. Herkesin stresle başa çıkma yöntemi başka. #usnews #amerika
Müzik Dinlemek Daha Az Atıştırmalık Yemenizi Sağlayabilir

Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Bill Clinton'un Yanındakini Tanıdınız mı?

Resim
17 Ağustos 1999'da saat 03.02'de meydana gelen ve 45 saniye süren 7,4 büyüklüğündeki deprem sonrası İzmit'e dönemin ABD Başkanı Bill Clinton gelmişti. ABD’li heyet ile birlikte Clinton’ın, İzmit’te yaptığı ziyaretler sırasında gerçekleştirdiği görüntüleri ise AP arşivinden çıkartarak yayınladı. Bill Clinton'un Yanındakini Tanıdınız mı?
Devamı

Dua Lipa'dan Challenge Accepted Desteği

Resim
Kadına yönelik şiddete dikkat çekmek amaçlı sosyal medya platformu Instagram'da başlatılan Challenge Accepted akımı, kısa sürede sosyal medyada gündem oldu. Dünyaca ünlü şarkıcı Dua Lipa 'da Türkiye deki kadın cinayetlerine dikkat çekmek konusunda sosyal medya hesabindan destek verdi. Dua Lipa'dan Challenge Accepted Desteği
Devamı